-
Lựu tươi ngon, trái to, có vị ngọt, hạt mềm rất chất lượng. Lựu cầm chắc tay, tươi ngon, không bị mềm, dập.
-
Đặt giao hàng nhanh
Giá trị dinh dưỡng của lựu
-
Trong lựu có chứa rất nhiều dinh dưỡng và vitamin thiết yếu như chất xơ, protein, các vitamin như vitamin C, vitamin K,, các khoáng chất như kali, canxi, sắt,...
-
Trong 100g lựu có khoảng 82.7 Kcal.
Tác dụng của lựu đối với sức khỏe
Lựu có những công dụng cực tốt cho sức khoẻ mà bạn không ngờ đến như ngăn ngừa ung thư, chống lại căn bệnh tiểu đường, hỗ trợ cho hệ tiêu hóa và thúc đẩy quá trình giảm cân an toàn và vô cùng hiệu quả. Đặc biệt, lựu còn chứa chất chống oxy hóa, chất axit betulic và đường glucose, vì thế lựu giúp làm chậm quá trình lão hóa, làm mờ các vết thâm nám và ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Cách chọn lựu tươi ngon
Để chọn trái lựu ngon, bạn nên chọn những quả có kích thước to, rốn đã nở rụng hoa, có thể hơi nứt. Vỏ lựu căng, mọng, vỏ rám, cứng không bị mềm. Trái lựu cầm chắc tay, căng. Nên chọn lựu đúng mùa để lựu ngọt và ngon nhất.
Các món ăn ngon từ lựu
-
Salad lựu
-
Bánh flan hương lựu
-
Nước ép lựu
-
Siro lựu
-
…
Cách bảo quản lựu tươi ngon
Lựu có thể bảo quản ở nhiệt độ phòng trong vài ngày, hoặc bảo quản trong tủ lạnh để giúp lựu được tươi ngon lâu hơn. Nên để lựu trong túi nhựa hoặc hộp thực phẩm khi bỏ trong tủ lạnh.